눈 다래끼 났을 때 전염되나요? 렌즈 껴도 될까요?

눈 다래끼 났을 때 전염되나요? 렌즈 껴도 될까요?

아침에 눈꺼풀이 부어 있으면 깜짝 놀라곤 하죠. 저도 한번 다래끼가 생겼을 때 주변 사람들에게 옮을까 봐 걱정이 많았어요. 특히 렌즈를 매일 끼는 분들은 ‘과연 렌즈를 낀 채로도 괜찮을까?’라는 고민을 하실 텐데요. 오늘은 눈 다래끼가 정말 전염되는지, 또 렌즈 착용은 언제 가능한지 함께 살펴보려고 합니다. 직접 겪은 경험과 전문가 조언을 모아 여러분께 도움을 드릴게요.

다래끼란 무엇이고 왜 생길까요?

다래끼는 눈꺼풀의 작은 기름샘에 세균이 침투해 염증이 생긴 증상입니다. 특히 포도상구균 같은 균이 원인인데, 손을 깨끗이 하지 않고 눈을 만지거나 면역력이 떨어질 때 잘 생기더라고요. 종류는 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.

• 겉다래끼 – 눈꺼풀 겉부분이 붓고 고름이 차며 통증이 있습니다. 가장 흔한 형태입니다.
• 속다래끼 – 눈꺼풀 속 깊은 곳에 생기며 통증이 더 심한 편입니다.
• 콩다래끼 – 만성 형태로 단단한 혹처럼 느껴지고 덜 아프지만 오래갑니다.

저도 겨울철에 피곤하고 눈을 자주 비빈 후 다래끼가 자주 반복됐는데, 관리법을 알게 되면서 많이 좋아졌어요.

눈 다래끼, 진짜 전염되나요?

가장 많은 분이 궁금해하는 점인데요, 눈 다래끼 전염되나요 질문에 대해 명확히 말씀드리자면 일반적으로 전염될 가능성은 거의 없습니다. 왜냐하면 다래끼는 바이러스가 아니라 세균성 염증이기 때문입니다. 바이러스성 결막염처럼 쉽게 퍼지지 않아요. 다만, 결막염과 혼동하는 경우가 많아 오해가 생기기도 하고요.

그럼에도 불구하고 주의할 점은 고름을 손으로 만지면 다른 부위에 옮길 수 있으니 손 위생을 철저히 해야 합니다. 가족과 수건을 공유해도 문제는 거의 없지만, 말 그대로 청결을 지키는 게 가장 안전해요.

다래끼 있을 때 렌즈 끼어도 괜찮을까?

이 부분도 정말 궁금하실 텐데요, 눈 다래끼 전염되나요라는 질문 못지않게 ‘렌즈 착용’ 때문에 고민하는 분이 많습니다. 제가 경험했을 때, 다래끼가 난 상태에서는 절대 렌즈를 착용하지 않는 편이 회복에 훨씬 도움이 됐어요. 렌즈에 세균이나 염증성 분비물이 달라붙으면 상태가 악화하거나 각막염으로 악화될 위험이 크거든요.

전문가들도 완치 후 최소 2주간은 렌즈를 끼지 말고 안경을 권장합니다. 렌즈 세척도 반드시 전용액을 사용하고, 수돗물로 세척하는 건 피해야 합니다. 특히 렌즈를 다시 끼기 전 안약을 넣었다면 최소 20분 이후에 착용하는 것이 좋고요.

빠른 회복을 위한 실생활 관리법은?

병원 방문 전 바로 해볼 수 있는 방법은 따뜻한 찜질입니다. 깨끗한 수건을 전자레인지에 30초 데운 뒤 5~10분간 눈꺼풀 위에 올려두면 염증 완화와 고름 배출에 효과가 있습니다. 손은 꼭 비누로 씻고 눈을 만지는 일을 피하세요. 화장도 잠시 중단하는 게 좋고, 눈꺼풀 청결에는 신경 써 주세요.

안약은 꼭 렌즈를 뺀 상태에서 눈에 넣고, 직접 고름을 짜는 행동은 삼가야 합니다. 재발이 잦으면 안과 전문의 방문이 필수입니다. 저는 이런 습관 덕분에 다래끼가 다시 생기는 빈도가 크게 줄었어요.

다래끼 관리 꿀팁
손 위생 철저히 하기 따뜻한 찜질 1일 3회 이상 고름 직접 짜지 말기 안약은 렌즈 빼고 넣기 렌즈 착용은 완치 후 2주부터 눈 화장과 렌즈 세척은 청결하게

눈 다래끼 재발 막으려면 어떻게 해야 할까요?

재발을 방지하려면 눈에 자극을 주는 습관을 고치는 게 중요합니다. 손을 깨끗이 씻고, 눈을 비비지 않도록 노력하세요. 렌즈는 권장 시간 이상 착용하지 말고 매일 세척하길 권합니다. 건조한 환경이나 피로는 다래끼를 유발할 수 있으니 충분한 수분 섭취와 휴식도 필수입니다. 이런 작은 습관들이 모여 눈 건강을 지키는 큰 힘이 됩니다.

눈 다래끼 전염되나요 하는 고민은 이젠 덜어내시고, 렌즈도 안전한 시기에 착용해 눈 건강 지키시길 바랍니다. 저처럼 한번 겪고 나면 관리의 중요성을 절실히 느끼실 거예요. 혹시 더 궁금한 내용은 댓글로 남겨 주세요!

자주 묻는 질문